昆山育嬰師培訓(xùn)-寶寶抵抗力很差?資深育嬰師這五招值得分享!
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? ? ? ?關(guān)心育兒和帶娃的家長都經(jīng)常討論,怎么樣挺高寶貝們的抵抗力,吃些什么、做些什么?今天呢昆山育嬰師培訓(xùn)就來說一次性概括解答關(guān)于提高孩子抵抗力的答案,大家閱讀、學(xué)習(xí)、轉(zhuǎn)發(fā)、分享起來吧。
一、多帶寶寶到戶外活動
? ? ? ?接觸大自然是溝通自然與人的途徑,適當(dāng)?shù)膽敉膺\(yùn)動可以喚醒孩子的天性,在精神上給予孩子很好的保護(hù)。從醫(yī)學(xué)上說,戶外中病原體也會接觸到孩子,但是大多數(shù)都會被人體子恒免疫系統(tǒng)擊敗,但是可以刺激寶貝的免疫系統(tǒng),生成更多的抗體,提高免疫力。
二、保證飲食營養(yǎng)均衡
? ? ? ?可能大家都有的加強(qiáng)營養(yǎng)攝入能提高免疫力的概念,但是基本上有兩個誤解:第一吃得多就能保證孩子的營養(yǎng);第二就是別家孩子吃得好我的寶寶也可以試試。首先營養(yǎng)攝入后還有個吸收的過程,只有均衡的營養(yǎng)才能便于吸收和消化,不同孩子體質(zhì)不同缺乏營養(yǎng)不同,不可一概而論。但總體上,通過搭配不同的輔食和奶制品,有穩(wěn)定的飲食計劃,是正確的做法。
三、堅持母乳喂養(yǎng)
? ? ? ?堅持母乳喂養(yǎng),通常來說寶寶在滿歲之前都要堅持母乳喂養(yǎng),如果身體、時間、經(jīng)濟(jì)等都允許的條件下,建議媽媽將母乳喂養(yǎng)的時間延遲寶寶兩歲左右,因?yàn)槟溉楹衅渌胀I養(yǎng)品不包含的抗體蛋白物質(zhì),能幫助孩子抵御疾病。但也要注意,堅持母乳喂養(yǎng)和孩子斷奶不沖突,在孩子滿歲斷奶的時間開始,就可以通過改變方式,把奶水吸出來喂養(yǎng)孩子。
四、不濫用藥物
? ? ? ?藥物雖然可以很快治愈疾病,但是很關(guān)鍵的是絕對不可以濫用藥物,包括在哺乳期間的母親。通過自然的、健康的習(xí)慣來逐漸提高孩子免疫能力、增強(qiáng)自愈能力。通過物理方式,比如嬰兒按摩、被動操這些,而不是直接用藥來在幫助孩子恢復(fù)健康。尤其是抗生素一類的藥物,對寶寶純潔的稚嫩的身體是有著極大傷害的。
五、按時接種疫苗
? ? ? ?從醫(yī)學(xué)上說,最高效最快速提高寶寶抵抗力的方法就是接種疫苗。疫苗的作用是通過病原的抗原性來刺激寶寶生成自己的抗體,從而抵御疾病。但是接種疫苗有著階段性和時間規(guī)劃,不能盲目,一定要按照專業(yè)的醫(yī)療建議來執(zhí)行。作為家長,給寶寶接種打疫苗這件事情,是非常重要的,可千萬不要從日程表之中劃掉。
? ? ? ?以上五點(diǎn)就是正確的提高孩子免疫力的歸納,當(dāng)然有很多細(xì)節(jié)和做法,多數(shù)的家長都會互聯(lián)交流,傻大姐家政最后提醒大家的是,這五條需要貫徹到日常的孩子護(hù)理當(dāng)中,而不是今天做一點(diǎn)明兒改一下,真正關(guān)注和關(guān)心孩子的做法就是堅持。昆山育嬰師培訓(xùn)
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